孕妇吃绿豆好吗?拜托各位了 3Q
匿名用户 2019-10-29 06:51
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只要你吃了身体没什么不适的话,没事 我堂姐怀孕的时候在夏天就老吃绿豆糖水呢
绿豆中赖氨酸的含量高于其它食物,是人体必需的氨基酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。赖氨酸还可促进发育,提高治理,故为成为营养氨基酸。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质,所以,绿豆是孕妇理想的食品,孕妈妈是可以吃的。 中医认为,绿...
孕妇应少吃绿豆,绿豆为凉性食物,孕妇食用过多凉性食物容易引起流产的发生. 特别现在是冬天,也不宜多吃绿豆,易引起腹泻.
可以吃,但是绿豆是凉性食物,不可多吃,要适量就好。
好啊,要多吃、
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