体内缺乏B族维生素，孕吐就会明显

对呕吐好像没有。对心情有调节。你最好去医院看看。建议到妇幼保健站，他们对你这病有办法。

妊娠恶阻原因最主要是肝血虚，脾胃弱。这种情况下，天气晴朗阳气旺盛有利于脾胃弱的人的恢复（理论上），但是对肝血虚解决不了啊。所以只能是稍有缓解。还一种情况是肝郁，这种就更没有影响了，需要当疏肝为主。