，一般可从孕5个月开始服用；有腿抽筋者可以更早的服用。应该服用至孕晚期，发现胎盘钙化者要停止服 指导意见： 保持良好的心态，合理膳食，应是多样化，适量户外运动，定期产检。祝福你！

你好，一般怀孕8个月左右的时候其实宝妈不用在继续补钙的哦， 平时的时候宝妈需要多注意休息和饮食的。