豆浆一天一杯够了，不要多喝，尽量今天喝豆浆明天喝牛奶，后天吃另外的谷作物，这样动植物奶纤维都补充了

多吃豆制品是有好处的，不过不要放糖，也不能多喝，最多一天一杯就好！

你好朋友别担心，应该注意在怀孕期间适当的喝对身体有好处啊，但注意不要过度采可以啊

有的！！！这样能处境你的羊水

嗯好，适当些