没事的，我刚开始的几个月妊娠反应也很严重的，吃不下。后来就慢慢好了。过了4个月吧。你可以吃点水果之类的。当然自己尽量忍着吃点吧。

前3个月只要和孕前一样饮食就足够了！

你说呢？正常的饮食起居对宝宝很重要。你要保证有足够的营养供宝宝生长。