我老婆怀孕一个月了,该吃什么该补什么好呢?希望有经验的友友给推荐…

我老婆怀孕一个月了,该吃什么该补什么好呢?希望有经验的友友给推荐一下。我在谢谢了
匿名用户    2011-11-22 10:06    

推荐回答

不要吃西药。 最好食补, 用乌鸡、猪骨、羊骨、牛股熬汤喝。蔬菜一类的也要适量。 要多给她亲愿买些时令水果,补充粗纤维。 适量运动,不宜动气保持心情剑抗舒畅。 作丈夫的一定要把她当作征破倘皇后哦。(*^__^*)

匿名用户   2011-11-22 10:21
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怀孕吃东西需要注意哦,那些保健品什么的就不要吃了。 多吃核桃,补脑,多吃水果,小孩的皮肤会很好的。也可以多用香菇、茶树菇、白木耳炖汤喝,营养又健康。 不过不要买那种没有经过硫磺熏过的白木耳,现在市场上卖的基本上都是经过硫磺熏过的,因为为了能够保存更久的时间。建议去taobao的一些私人店里买,买...古田农户自产自销的,一般是没经过硫磺熏的,而且是当季生产的比较新鲜,更有保障。

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匿名用户    2011-11-23 12:28

孕期前三月可吃叶酸片,其他的不用特别补充,查个血常规,看是否贫血。

匿名用户    2011-11-22 10:09