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你好,可以的。一定要纠正 偏食 的不良习惯,常食和多食富含 叶酸 的食物,如菠菜、牛奶、否扬动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 孕妇在早孕时期非常容易 流产 ,必府朗眨须特别注意,不应搬运重物或激烈辉乔运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
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怀孕期间是可以吃海鲜的,并不影响 胎儿发育 。海鲜营养价值比较高,可以适量吃点
您好,根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是 怀孕 饮食的情况您好,你的情况考虑一般情况是可以吃的,不会影响怀孕的
你好,海鲜属于高蛋白可以吃,但是有些性凉要少吃如螃蟹,寒凉的东西吃多了容易导致流产。注意休息,加强营养,定期 产检 。