精子活力低也能怀孕，活力百分之二十属于精子活力低下症，不是死精哦，死精一般精子都是没有活力的。提高精子活力只有坚持养精了，平时久坐，熬夜，抽烟，喝酒等都会造成精子活力低，有些人患有前列腺炎或者精囊炎也会导致精子活力低。提高精子活力唯有全面养精，坚持养精，饮食可以吃蔬菜，大豆制品和牡蛎瘦肉等食物，也可...以吃一些增加精子活力比较全面的如养精三宝组合那种，对提高精子活力还是不错的。养精三宝组合可以改善男性不育中的精子畸形率高，少精症，精子活力低，弱精症和液化不全症。其机理是：锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，缩短精液液化时间；锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害，保证它正常的生精功能，补充精氨酸则是精子所必须的一个营养，饮食和保健相结合，一般忌讳吃辛辣刺激食物，辛辣刺激食物对精子伤害是比较大的。

你好！精子活力低是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。 你现在的情况，酒就不要喝了，烟也尽量不抽，刺激...辛辣食物也不要吃，平时多注意休息，保持良好的生活习惯。注意休息好,尽量避免疾病的快速发展!及时到专科医院治疗是关键，祝你早日康复！