怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平化悼滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸俗高收增加孕妇更容易发生便秘。可以从饮食蛇缠沙来调理的，注意晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃蜂蜜,胡萝卜,土豆等都是有帮助的。