您好：考虑你说的情况可以吃的， 怀孕期间要注意哑径合理饮潜印食，孕妈妈要注意饮食的多样化营养化，编患则这样宝宝才会全面的吸收，平时多吃些应季的新鲜蔬菜水果，多喝水，多晒太阳促进钙的吸收，保持孕期好心情也是很重要的。