满意回答
腿抽筋的话说明已经缺钙蛮严重了，吊键还是吃钙片保险匪虏源点，你试试迪巧维D钙咀嚼片，里面有山梨醇的，我吃狗务的没便秘过 。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你这个情况肯定是已经缺钙了，食补很慢的，还是补钙片吧，我是一直吃迪巧的，没有缺钙过哦。
我补钙也怕便秘的，孕妇本身就容易便秘，但你这个情况不吃钙片也不行哦，我怀孕的时候吃的迪巧家的钙，不怎么便秘的。
可以试试迪巧维D钙咀嚼片，不容易便秘，还要多吃水果蔬菜，多吃海带，虾皮，牛奶这种食物哦~
腿抽筋的话说明已经缺钙蛮严重了，吊键还是吃钙片保险匪虏源点，你试试迪巧维D钙咀嚼片，里面有山梨醇的，我吃狗务的没便秘过 。
你这个情况肯定是已经缺钙了，食补很慢的，还是补钙片吧，我是一直吃迪巧的，没有缺钙过哦。
我补钙也怕便秘的，孕妇本身就容易便秘，但你这个情况不吃钙片也不行哦，我怀孕的时候吃的迪巧家的钙，不怎么便秘的。
可以试试迪巧维D钙咀嚼片，不容易便秘，还要多吃水果蔬菜，多吃海带，虾皮，牛奶这种食物哦~