你好，香蕉能够帮助消化，特别在怀孕早期能够缓解孕妇的早丰耀孕反应。另外我笼蛋瓣们很多人都知道吃香蕉还能够帮助通便，绣怨这对于容易患便秘和痔疮的孕妇而言也很有帮助作用。香蕉与牛奶、麦片混合打碎成“奶昔”，即营养又美味。如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。这些不要吃。