本书从怀孕、分娩、坐月子这三段时期为准妈妈们在营养方面保驾护航，也为准妈妈们在这三个阶段所遇到的疑虑进行细致的排解，并且提供了科学合理的指导。 这本书主要从孕1月到孕10月，各分一章节，从孕前的准备到完成孕期，宝宝诞生，每月设计“本月营养素”“本月可能遇到的问题”“本挤怪脚月的注意事项”等板块，为准妈妈的产检行程舒经理脉，针对产检过程中可能遇到的产检知识进行详细介绍，让您的产检，简单而有序。最后两章是宝宝出生和产后的事宜介绍，希望为您的孕期生活画上完美毯布的句号，同时和孕妈妈们一起开始新的旅程。 本书内容权威，选题立意新颖，知识全面，符合准妈妈的阅读需求。是一本对于准妈妈来说非常不错的书貌恨。分享！