满意回答
绿豆中含有对身体有益的氨基酸和蛋白质，准妈妈适当吃点绿豆能增加食欲，促进消化。但绿豆吃多了，容易产生腹泻，尤其是没有彻底煮烂的绿豆，腥味很大富震，准妈导挎豆乔评妈吃多了容易加重孕吐反应，注意用量就可以。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好;可以,绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、 蛋白质 、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是 孕妇 补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
可以的啊， 怀孕 期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，以免着凉感冒。
绿豆汤解暑但要少喝.孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝.在煮绿豆的时候,可加些 红豆 大枣一起煮,可补气养血.
你好，从你的描述来看，不用担心，适量的吃是可以的，建议均衡营养，不要 偏食 即可。