您好！妊娠早期的孕妇会发生挑食、 偏食 及恶心笼斯挤、 呕吐 等现象，医学上称早孕反应。早孕反应不是疾病，是孕妇对妊娠暂时不能很快适应而出现的生理反应。也可能是锌缺乏引起胃口改变、食欲下降。通常从妊娠第6周开始，第12周以后逐渐消失。建议 孕妇饮毫辨食 要少量多餐，饮食方面的根据爱好进行调味，以增加食欲；补充必要的水分，增加蔬菜、水果及含绣剑纤维素多的食物,通过利尿排便将体内有害物质排出体外；避免刺激性的气味；解除紧张、焦虑的情绪，保证充足的睡眠休息；适当补锌。如果早孕反应太严重，如呕吐频繁，要注意是否存在“妊娠剧吐”现象，会导致孕妇脱水、电解质紊乱、酮症酸中毒等，需要就医。