我已经怀孕五个月了，别人都说要补钙了，我今天去买了迪巧孕妇钙片，一天什么时候吃最好呀？说明书上说一天一次一次两片，吃钙片还能喝牛奶吗？
伦白云_kPO8 2015-02-08 21:28
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亲，在吃钙片的时候是可以喝牛奶的，可以按照药峡说明书一天两片在晚饭后吃比较好吸收，称欺坐如悟抽果一天两片有 便秘 的情况的话可以改为一天一片，牛奶和 豆类 的食物都含有钙
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不要笼统的说你喝牛奶还要不要吃钙片？每个人原有的身体基础不同，每天饮食习惯也不同，摄入的奶量也不同，喝一杯奶和喝两杯奶的差别就很大。你现在孕中期，每天钙需求量是1000毫克，每100毫升奶的钙含量是100毫克，钙片钙含量参考产品包装，自己算算看，不超过1000毫克就每什么问题。
个人感觉现在的月份应该注意补钙的，补钙可以可以补充这款钙片的，我孕期补充过这款钙片的，可以在饭后进行补充的，有胃酸分泌促进钙的吸收，可以在晚睡前补充牛奶