孕妇38周睡不着怎么办？是不是因为是孕晚期的原因呢？有点心烦气躁，很难入睡
歧昆皓_FF8m 2015-11-28 11:21
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我要38周，睡不着的话抓医惑就要白天那个减少睡眠的时间，到晚上的话，睡过助觉患旧之前泡个热水脚，喝杯热牛奶，都可以
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一般怀孕38周如果这时候睡不着觉的话你可以，平时在睡觉以前喝一杯桂圆水来帮助改善睡眠质量
在怀孕晚期的睡眠质量也非常的重要，如果说出现失眠睡不着觉的情况，那可能就是想的太多了
怀孕38周如果睡不着这个是很正常的，这个是因为孕晚期的原因你注意休息就可以不要压力太大了。
有可能是因为孕晚期的人有的时候有一点缺氧也会出现这种情况，你可以喝点牛奶试一下
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