孕八个月，每天晚上烧心睡不着觉，而且特别得腰疼，坐立不安，怎么着都不舒服，有没有什么办法缓解？
问思美_H0Gz 2015-04-29 10:30
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平时吃点清淡的，吃点全麦吴饥面包饼干胃里会舒服点；左侧躺着两腿之间夹个枕头或抱枕，后背暖半苦再垫一个，坐的时候后腰也垫个抱枕别让腰后面空着会舒服一点涉挡。
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我也如此，吃点苏打饼干，抓一把生的花生慢慢的嚼，你试试，我就这么做的挺管用！
孕期的时候会有胎宝宝压迫到宝妈妈的神经的现象的啊就是会有点不适的感觉的。这个生过宝宝以后的时候就是会好了