痔疮是肛裂、内痔、外痔的统称，这几种都有的叫混合痔。痔疮在肛门不清洁的情况下最容易犯病，建议使用智能座便器，便后用温水冲洗干净并烘干，这样痔疮就不容易复发。如果家里暂时还没有，可每天早晚用干净的专用盆温水清洗，也可起到清洁消炎的作用。如果已经很严重，可外用痔疮膏，但不要口服用药，忍着会越来越严重。

1,停止吃辛辣有刺激的食品,如酒,辣椒,花椒,胡椒,姜,葱,蒜等. 少吃不易消化的食物,一面引起便秘,加重痔疮. 多吃含纤维素,有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜,黄花菜,木耳和苹果,桃,梨,香蕉,瓜类等.若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻,核桃仁等. 2,熏洗坐浴 可用大黄,黄...柏,黄岑,苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15-20分钟. 还可用艾叶,花椒,槐角或槐花,马齿苋,无花果,侧柏叶等煎汤熏洗坐浴.还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物. 3,减少长期站立或坐的时间,让血液循环更顺畅. 4,孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟,放松后再收缩,连续3次,每日3-7次. 此外,妇女在妊娠期,特别是妊娠后期,还应避免久坐久立,适当做些户外活动,每日早晚作两次提肛运动,每次30-40次,对预防和治疗痔疮很有帮助.还应注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯。 以上回复内容由库尔勒阳光医院提供，望采纳