牙膏能帮助去除软垢，清新口气，目前市面上貌菠的牙膏，基本上分为两类：一类是普通型，一类是疗效型。如朗叨缠果孕妇口腔卫生比较好，可以交替使用不同功效的品牌的牙殊蔑膏，能发挥不同牙膏的各种功效，经常换换口味，心情也会舒畅点。如果长期使用一种疗效型牙膏，可能会使对这种药物敏感的细菌长期被抑制，打乱了口腔内菌群的平衡，导致菌群失调，反而无益于维护口腔健康。