可以葛恨蔑 而且酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。 少喝带气饮品和少嚼香口胶 喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别搂缠是香口胶中含有的多元醇，敲竖不会被小肠消化。 希望你健健康康的做完月子 不留任何后患~