吃深海鱼油好处是什么?孕妇需要吃吗?

吃深海鱼油好处是什么?孕妇需要吃吗?
宫欣然_AP3e    2014-05-25 20:53    

满意回答

你好, 深海鱼油 中的否掏眠饥竞 DHA 成分是另一种特悼院殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。有益智作用。 深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。保护心血管,保障血流畅通作用。EPA和DHA还具有抗炎活性,帮助对抗炎症。EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。改善不良情绪。

年痴梅_TRKf   2014-05-25 21:15
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,深海鱼油主要是有降血脂的做用,对于营养比较差的人是不太适合的。

段语蓉_b73U    2014-05-25 21:22

每天服用深海鱼油不超过3克的情况下,对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的鱼油的副作用有: 嗳气 ,口臭,胃灼热,恶心,稀便, 皮疹 和 流鼻血 。 随餐服用深海鱼油补充剂,往往可以减少这些副作用的产生。

郑飞光_YC3i    2014-05-25 21:18

你好,改善血液中脂肪状态有作用鱼油中的epa则能够抑制坏脂蛋白,清除血管壁上的脂肪。dha:以维持脑部细胞的正常运作。增强 记忆力

晁琬凝_hXQE    2014-05-25 20:54