人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆指遮类制品蛋白质丰富的食品荒菠勒和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复法卫。刚做完无痛人流第三天，可以吃韭菜鸡蛋。