如果是人流后外阴出现肿胀，那么考虑有可能是局部感染，并且外阴组织疏松很容易出现水肿等症状，建议你可以用硫酸镁热敷，也可以用高锰酸钾液清洗外阴。

你好：根据你说的情况，温水坐浴就可以， 平时要注意外阴部的清洁卫生，勤换内裤,内裤要在太阳下晾晒,防止细菌滋生 ，祝您早日康复。