梦，是睡眠的伴侣。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的生理基础。 做梦是因为日有所思夜有所梦，其他将只能说明你睡眠不好了， 做梦和睡眠不好，白天想事情有很大关系，别想和提高睡眠就可以 希望您对我的回答能够满意，并恳请你点击采纳给与积分鼓励...使我能够有动力更好的继续为你和更多网友解答问题，谢谢