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很多准 妈妈 都有喝保灵孕宝口服液, 保胎 养胎的挡则作用,每天还要摄入充裁团足的鱼、禽、蛋瘦肉和奶制品高蛋白的食物 ,四个月后要补充钙剂,选择孕期专用钙,金室半食补也是不可少的
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孕前只要补充好 叶酸 就可以了,不需要再额外加补了.
是啊,到底怎么办才好啊!
食补比任何补药都来的好,可以买本做 孕妇餐 的书看看!
没必要乱吃这些补品的,还是食补 最好的
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很多准 妈妈 都有喝保灵孕宝口服液, 保胎 养胎的挡则作用,每天还要摄入充裁团足的鱼、禽、蛋瘦肉和奶制品高蛋白的食物 ,四个月后要补充钙剂,选择孕期专用钙,金室半食补也是不可少的
孕前只要补充好 叶酸 就可以了,不需要再额外加补了.
是啊,到底怎么办才好啊!
食补比任何补药都来的好,可以买本做 孕妇餐 的书看看!
没必要乱吃这些补品的,还是食补 最好的