饮食清淡为主。辛辣、烧烤之类的禁忌。 可以殖键悟去买点叶酸，能预防胎儿裂唇、裂鄂等疾病。 适当吃新鲜蔬梅立菜，水果。但不要吃反季节水果和蔬菜。 荔枝、桂圆凉性涉药水果不要吃。