来经期间生吃了好多苦瓜，现在经量比以前多了好多好多，这样算是宫寒吗？还是月经不调啊？要不要紧啊…
匿名用户 2012-04-02 23:03
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苦瓜性凉,属寒性露做.经期是忌吃苦套的.应该会有个过程的,经期多注意不要摸凉水,吃凉的食物和水,不要洗头等,多然婚患吃些温补的食物,应该会有改善.
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苦瓜可是用来败火的，属于凉性食物，本来来月经的时候就应该多用些温性的，你凉性的食物吃太多了，如果一次两次是这样量多的话还没什么，可以观察一下，如果以后经常都是血多的话，就需要调理了，宫寒是对身体很不好的。还有，以后经期尽量多吃些温性的热性的，平时雪糕也少吃吧，经期多服用些红糖姜煮的水，虽然红糖活血，...