你好，你的情况，用中医理论解释是由于脾虚，西医没有什么好的办法，建议你用中医调理。

你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果

你好，你应该是末梢血液循环不良加有低钙的症状，补补钙再找中医大夫给你调点活血药 服用就会好的.祝你健康。