材料 | 稀饭40g，地瓜20g，卷富印心菜10g，核桃5g，海带肉汤1/4杯，食用油少许

1 将地瓜洗净，化宰则去皮切躬筛碎。

2 卷心菜选取嫩叶部分切成5mm大小。

3 在热锅中倒入食用油，将地瓜和卷心菜翻炒，加入蒸好的米饭，搅拌翻炒。

4 用刀背将核桃碾碎，撒在做好的饭上。

内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》