应该第一时间就可以带的，效果好不错的，主要恢复体形，加快恶露的排放，而且要选择好的收腹带，目前市面上效果性价比都高的要算大卫amethyst收腹带了

管用啊，基本上顺产的话当天就可以使用，如果是剖腹产的话时间可以稍微晚点，我刚买了宫廷汉方的收腹带，很好用的。只要你配合着功能锻炼，再加上合理饮食，恢复到产前状态，一点问题没有。