孕晚期什么时候开始可以爬楼梯?每天爬多少层对生产有益呢?

我现在已经怀孕八个多月了,听说孕妇多爬楼梯有利于顺产,请问孕晚期什么时候开始可以爬楼梯?每天爬多少层对生产有益呢?
零颐然_Cpas    2014-01-26 05:14    

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没有规定说多大开始毫乐爬楼梯,自己平时注意运动量,现在开始就行,但也并不是说爬了就一定有效,竞告我每射斯金天爬,最后还是剖的,但是你不运动,那是肯定没啥好处的

隽子欣_NspO   2014-01-26 05:18
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其他回答

孕后期适量的活动是有助于顺产的,不会也不可以太劳累,爬楼梯每天,早晚各一次,就可以

狂半莲_fR63    2014-01-26 05:41

孕晚期适当的爬爬楼梯,是有助于生产的,每天爬一两次就行,平时吃过饭多出去走走,散散步,也挺不错的

狄安易_y97l    2014-01-26 05:28

是的在孕晚期多爬楼梯是有利于加快分娩的,在孕晚期如果身体没有什么不适,可以多爬爬楼梯,也要注意劳逸结合,不要太劳累了,多注意休息,按时产检

禹暄美_Pcmr    2014-01-26 05:28

你好,适当的爬爬楼梯是对生产有帮助,但要量力而行,如果觉得累就不要爬了,饭后散散步也有助于生产的

友冷菱_ESRt    2014-01-26 05:20
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