早期妊娠 孕妇 的食谱： 1、嗜酸者食谱西柠鱼羹原料：主料：鳜鱼一条配料：鸡蛋1只，笋尖1只调料：葱，姜，柠檬1只，香菜，盐，鲜奶制法：1、把鳜鱼宰杀，洗净，加葱和姜，上电饭锅蒸熟 2、将鱼肉拆下，笋尖切成丝，行挤减香菜切末，愚纪鸡蛋打散 3、鲜奶用中火烧开，放入鱼肉与笋丝，倒入蛋液搅匀，挤凡行入柠檬汁，加盐调好味，撒入香菜，盛入碗中即可