宝妈你好，孕期也不用吃太补的，我觉得分开吃会好点，不太多胎儿偏大也不好顺产的

个人建议就是海参不要跟我一起吃，你可以海参是中午去炒菜，炖汤喝，然后晕，我是晚上睡觉之前喝，这样吸收会比较好，而且燕窝是有美容的功效来的

怀孕期间正常的饮食就可以，保证营养均衡，没必要吃这么大补的食物

你好，怀孕的时候不要吃过多的，营养品，对宝宝的发育没有好处的，只要多吃高蛋白的食物，多吃蔬菜水果营养均衡就好，可以啦

怀孕了最好还是不要吃这个东西的了，里面的成分对宝宝发育不好的。严重的话有可能是会导致胎儿流产或者畸形的了。为了宝宝，还是忍一下的了。