孕期想吃臭豆腐能吃吗
刁苇然_zx1P 2014-09-19 13:25
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根据孕期孕妇生理需要及早、中、晚各期胎儿生长发育的特点，科学地调节饮食，合理加强营养。全面营养素包括：碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素、钙、铁、微量元素等等，缺一不可。但要遵循这两个原则：一是要吃得饱，吃得好，营养丰富，合理调配，起到营养互补作用，提揭急菠高香裁食物的营养价值，同时多吃含纤维的食品。二是点安要有规律，避免饥一顿、饱一顿。特别是早餐，要保质保量。臭豆腐含有的有害物质太多，不建议孕妇食用。
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最好不要吃， 非得要吃，可能需要豆浆， 烫芹菜叶，煮豆角水，等等来化解影响，可能吃一块就需要很多其他食物来化解 稀释，以及尽快喝大量水，排除毒素，避免对婴儿影响。
真的想着难受，就吃吧。偶尔一次也没事，我家旁边有一个孕妇，我看他经常吃。不卫生是真的，不过偶尔吃一次没事。我怀孕中期，就是想吃麻辣烫，我经常去吃的。就是不要多吃
还是不要吃了，怕是不卫生呢，还是控制一下吧
怀孕了最好不要吃这些东西，毕竟都是不干净的，会影响到宝宝的，怀孕期为了宝宝还是忍耐一下吧。
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