情商可以后天培养,不要气馁,多观察,少说话,采长补短,借鉴学习他人,会有所改善,祝成功!

1、平素忌食辛热刺激性食品，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重 皮损 。 2、少吃甜食，限制脂肪类食品，如巧克力和油炸食品，以免皮脂分泌增多而加重本病。 3、 花斑癣 病人的饮食忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。 4、多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。

1、发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等，这是花斑癣基本注意事项； 2、要根据病情需要合理选择某些食物，如皮损 鳞屑 较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，还应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆...、绿豆、冬瓜等; 3、平常应多吃富含维生素C、 维生素E 、 维生素A 的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的康复; 4、禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等，这也是花斑癣基本注意事项。