我怀孕时喜欢吃牛、羊肉。再喝些孕妇奶粉。貌寸多吃水果，我个人比较喜欢吃草莓。对了，还要吃坚果类的挤菠哑。 我的宝宝现指震在刚刚满月，10斤多了。