这点我也有，不知到你是不是女生，我是这样的，总在生理期前一段时间爆发，跟个亲密的朋友聊天就想吵，总是控制不了，但心里知道这样是不好的，看书说要不心理压力大，要不就是生理问题，要不就是没睡好，没太大问题，多出去走走就好了