你好，怀孕之后，出现脾胃虚弱，消化不良，并且有便秘的情况,这个考虑为胃肠道功能紊乱导致的,建议可以服用一些肠道益生菌制剂，并且多吃含高纤维素的青菜，经常性的按摩腹部，促进胃肠蠕动，通常情况是能够得到缓解的。