您好， 孕期 准妈妈 是可以吃石榴子的，里头有丰富的营养成分，准妈妈吃后可以加的抗岩，对于胎宝宝是没影响的。你在 怀孕 吃石榴的话最好不要一次性吃太多的，在平日里多吃新药战稼鲜的水果蔬菜称局就可以的。