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你好，柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质概玻。柚子中的维C含量大寸朗堡大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充 孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗？当然是可以的。虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妈否稼妈要注意。宝妈食用柚子时，要适量，最好不要多吃。 祝你好孕！！！
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建议你最好还是不要马上喝牛奶比较好的，你可以稍微等一下会最好的，因为有时候会出现拉肚子的。