波菜孕妇能吃吗

波菜孕妇能吃吗
精灵_9rz6    2020-09-14 21:26    

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其他回答

您好,能吃。菠菜含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质,尤其维生素A、维生素C含量最高,人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对孕妇可以吃的。

罗lili    2020-11-11 15:28

可以,但不要经常吃,不要一次吃很多,因为菠菜里的一种菠菜酸对小孩来说不好的

橡皮小姐0706    2020-11-08 22:11

可以吃的,菠菜里面含有叶酸的成分。

梦毁心碎    2020-11-07 22:41

没什么需要忌口的,也什么都要适量,均衡营养。

κiζs沬沫_nJtI    2020-10-28 17:26

波菜是补铁的,可以吃,我经常吃

(Love↘    2020-10-21 06:22
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