请问雷公根真能减腿吗有没有副作用啊
霜鸿朗_rDqm 2014-12-22 18:59
满意回答
雷公根一般是不能够瘦腿的，因为这个病没有办法帮你消耗掉身体里面的脂肪，所以没有必要使用，有些患者使用了以后可以出现恨某消化道的副作用，目前也没有局部减肥的办法的，因为脂肪的消唉评然耗都是全身性的要瘦腿和瘦脸的话，就要注意多做一些 有氧运动 ，其中 游泳 慢跑，快走， 跳绳 等都筝婚是不错的，每天至少坚持三十分钟以上，而且还要注意控制饮食
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
健康指导：减肥是一个长期的过程， 运动减肥饮食减肥 是最为有效科学合理健康的。建议饮食要多样化、平衡，不 偏食 忌食、粗细搭配，多吃富含 维生素 、 纤维素 的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。忌吃高脂肪食物；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；辣椒，姜，葱，蒜等不宜；忌食干燥食物；少食不宜消化食物。
雷公根粉的作用瘦腿 减肥 解毒 利尿 滋补神经 强化血管 消除麻痹。它有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。有安定精神状态，促进血液循环的疗效，剂量不宜过大，使用中有可能引起 恶心 及晕眩的反应身体虚弱、寒性的慎用。
健康指导：不可以，其效果因人而异，其总体而言效果一般，容易反弹， 建议食动结合减肥，控制饮食适量运动，建议饮食宜清淡，荤素搭配，富有营养，品种多元化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。少食油腻 上火 的食物；忌食易上火食物；少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品；热量较大的食物。