煮一个苹果吃就好了，带皮，带胡煮。

这情况还是消化不好或者着凉导致不适的情况，积极选择配合思密达较好的，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，计算预产期即可的

你好，你的情况在怀孕期间拉肚子，可以服药副作用较小的思密达来治疗改善症状，同时注意清淡熟烂饮食，忌寒凉，生硬，辛辣食物。