你好，根据您的描述已经做过刮宫，建议现在丰抹调理。 你好，月经截倘生期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养。月经期间一定避免剧烈运动，保持好心情。平时应则竖该注意卫生，用专用盆温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，勤换内裤尽量通透性好的，勤晒被褥，少食用辛辣的食物，多喝酸奶，有利于保持阴道正常的酸性环境。