自从怀孕后每天睡觉都做梦，好难受，总感觉没在睡一样，怎样才能改善睡眠质量呢？

自从怀孕后每天睡觉都做梦，好难受，总感觉没在睡一样，怎样才能改善睡眠质量呢？
诺萦思_lxPr    2014-02-27 12:07    

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其他回答

因为身体差啊m,.,./

旷宜年_OFMh    2014-02-27 12:30

可以喝点牛奶，早点休息比较好的，不要想太多。

池曼岚_Ix2V    2014-02-27 12:25

放松心情，不要太紧张了

隐飞柏_X2K2    2014-02-27 12:23

晚上睡觉之前泡泡脚，喝一杯热牛奶

厍致萱_cYAI    2014-02-27 12:22

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