你的宝宝有5斤左右了。 这个时候一定要注意加重营养 多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。 刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物是不要吃的。