都说孕期要补充营养，补钙之类的，可是我这些好像都没去做过，平常就吃一些清淡的素材，偶尔吃肉，好的吃不下，也没补钙，这样会不会对胎儿不好，上次检查医生说贫血了
性弘盛_zcGW 2014-07-08 18:00
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你好，一般来说 孕中期 也就是剑印从四个月糕暖则开始 补钙 ，这个时候是宝宝骨骼发育锅概期，食物里特别是奶制品和豆制品里也含有丰富的钙，平常多吃点奶制品也可以的。若想看看胎儿发育如何可以去医院做一个四维彩超看看。
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如果营养不好的话最好是多吃有营养的食物的，也可以在平时适当的补充一下的钙的，也可以喝一点孕期奶粉也是不错的，要注意保证胎儿的营养的，
要多喝牛奶，多吃红肉（牛肉最好），你现在已经有缺铁性贫血了，医生没给你开补铁的药？