孕晚期了,肚子又大了,还天天晚上失眠,不能翻身,天天睡不好,现在是一点力气都没有
通雅彤_L1nB 2014-01-22 10:25
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宝妈可以试试白天多走动一下,白天不要睡觉,晚上睡觉前喝一剩卫杯纯牛奶,看看这样子能不能改善一下,我每天最悠白天动的多,晚上碰着床就能肿典勒睡着
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你坚持一段时间吧,到了怀孕晚期的时候都会这个样子啊,宝宝出生就好。
我也睡不着的,我看很多孕妈妈都失眠的多
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