书上说孕妇吃海苔好，可以经常吃海苔吗？

书上说孕妇吃海苔好，可以经常吃海苔吗？
Alone°    2014-09-04 07:12    

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其他回答

可以适量吃些。任何好的食物吃多了还是不好的。所以建议亲适量吃。

╰つSay丶No    2014-09-04 11:11

可以吃的，但不能经常吃，营养均衡

馨柔    2014-09-04 07:21

适量就好了，什么东西吃多了，都会有不好的一面，保持营养均衡，祝你好孕

用Smile无视一    2014-09-04 07:13

: 孕妇可以吃海苔，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。不过海苔中含有防腐剂，要少吃，最好是用来煲汤，这样营养更高

cn#BVLGQkVfpa    2014-09-04 07:13

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